martes, 25 de septiembre de 2007

UNA BUENA RAZÓN PARA DORMIR LO JUSTO




En http://www.novaciencia.com/2007/09/25/tanto-la-carencia-como-el-exceso-de-sueno-doblan-las-probabilidades-de-morir/

he encontrado un artículo muy interesante acerca de un estudio sobre los efectos nocivos que puede tener dormir poco o dormir mucho. Según ese estudio, tanto dormir poco como dormir mucho duplican el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular.

No hay comentarios: